Почему после плача мы сморкаемся?

Отвечает Филипп Кузьменко терапевт мобильной клиники Doc+

На самом деле человек плачет ежедневно, даже если этого не замечает ни он сам, ни окружающие. И настроение здесь ни при чем. О том, почему человек плачет, когда ему грустно, «Моя Планета» уже писала.

Слезные железы каждый день вырабатывают по 1 мл, то есть примерно по 20 капель слезной жидкости. Она защищает, увлажняет и очищает слизистые глаз и носа. Сначала выделенная жидкость попадает под нижнее веко, во время моргания распределяется по внешней поверхности глазного яблока. А потом стекает к внутреннему уголку глаза, откуда выводится по носослезному каналу в носовую полость и испаряется естественным образом.

Когда человек плачет, слезные железы выделяют до одной десертной ложки слез

Когда человек плачет, слезной жидкости становится больше, вплоть до 10 мл, а это уже одна десертная ложка слез. Столько жидкости слизистым глаз и носа не нужно, а значит, излишек также выводится в носовую полость, но вот испариться не успевает. Получается, что слезы смешиваются с выделениями слизистой носа и накапливаются. То есть то, что выделяет нос после того, как мы поплакали, насморком не является. Это просто… слезы.

Плач может привести и к другим последствиям. Так, иногда нос еще и краснеет. Это связано не только с частым высмаркиванием, но и с тем, что из-за большого количества слизи кровоток сосудов в носовой полости увеличивается. А покраснение щек — это обычная сосудистая реакция, обусловленная влиянием лимбической системы головного мозга, структуры, которая отвечает за эмоциональный фон.

Лечить последствия плача не надо. Обычно они проходят в течение получаса, когда спадает отек слизистой носа и нервное возбуждение.