Диетолог рассказала, как уберечься от рака

Отказ от мяса или алкоголя не избавит человека от опасности онкологии. К проблеме необходимо подходить комплексно, рассказала диетолог Маргарита Королёва.

«Дело в том, что рак — полисистемное заболевание. Это может быть совокупность факторов. Человек имеет генетическую предрасположенность, а может и не иметь её. Когда он ведёт неправильный образ жизни во всех смыслах, злоупотребляя не только алкоголем, но и фастфудом и другими продуктами, которые ведут к избыточной массе тела», — сказала врач в интервью «НСН».

Королёва отметила, что человек приобретает в таком случае не только болезни сердечно-сосудистой системы, но также и нарушение углеводного обмена и вытекающий отсюда сахарный диабет. Диетолог подчеркнула, чт ожирение может быть причиной 12 видов рака.

По словам специалиста, отказ от конкретных продуктов не снижает риск заболевания онкологией. В некоторых случаях это, напротив, увеличивает опасность.

Диетолог дала несколько рекомендаций по комплексному подходу к своему здоровью. Она объяснила, что люди могут вести здоровый образ жизни во всех смыслах и при этом любить мясо. По мнению Королёвой, контролируя стрессовые факторы, человек не получит никаких проблем.

Также она призвала вовремя проходить диспансеризацию, чтобы предупредить формирование какой-то проблемы не пропустить её.

Ранее кандидат медицинских наук, онколог Михаил Ласков рассказал, что здоровый образ жизни не гарантирует «иммунитета от рака». Самыми распространёнными видами рака в мире являются рак лёгких, рак кишечника, рак кожи, рак молочной железы у женщин и рак простаты у мужчин, отметил Ласков. По его словам, самые высокие показатели смертности — у рака лёгких, а самые низкие — у базально-клеточного рака кожи. Пока очень плохо поддаются лечению опухоли мозга и рак поджелудочной железы, уточнил врач.

фото: pixabay.com