Учёные назвали изменения в рационе, продлевающие жизнь на 10 лет

В новом исследовании норвежские ученые из Бергенского университета проанализировали данные, полученные Global Burden of Diseases Study. В результате они выявили несколько изменений в рационе, которые могут продлить жизнь в среднем на 10 лет. Об этом информирует журнал «Профиль» со ссылкой на медицинский журнал PLOS Medicine. Исследователи выяснили, что добавление в рацион бобовых, цельнозерновых культур и орехов …