Диетолог посоветовал замачивать орехи в воде
Орехи следует подготовить к включению в свой рацион, только тогда они принесут пользу. Об этом диетолог Артём Леонов рассказал 28 октября РИА Новости.
Он отметил, что грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью помогают организму восполнить энергию и нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. В них есть множество полезных макро и микроэлементов, белок и клетчатка, но вместе с тем и вещества, подавляющие ферменты.
Полезные вещества в орехах неактивны, они ограничены естественными консервантами и потому бесполезны. Нейтрализовать консерванты может вода, замачивать орехи в ней нужно на шесть-восемь часов.
«Если напитать орех водой, все микро и макроэлементы переходят в активную форму и становятся доступными для организма», — пояснил Леонов.
Как сообщало ИА REGNUM , ранее врач предупредил о вреде большого количества лука для...
Новости России
Москва Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Читайте также:
Вчера 18:54
Вчера 18:03
Вчера 19:06
Вчера 17:58
Moscow.media Частные объявления сегодня
"СВЯТОЙ ЛЕНИН", ПРАВИТЕЛЬСТВА И ЗАКОНОДАТЕЛИ МОГУТ ЗАКРЫТЬ ФЕРМЫ ВЕЗДЕ!
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Armani Privé, кутюрная коллекция осень-зима 2024
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
ТСМ готовит полигон для конкурса механизаторов
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
МОК не допустил на ОИ российских стрелков и гребцов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Асфальтирование цена за м2 Петербург
В метро Москвы изменится режим пересадки со станции "Парк культуры" на Кольцевую
В Подмосковье на торги выставлены помещения под коммерцию
Более 2 тысяч врачей получили льготные земельные участки в Подмосковье
В Павшинской пойме Красногорска отметят день молодежи 29 июня
Рейтинг WTA. Калинская дебютировала в топ-20
Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона
Елена Рыбакина впервые в 2024 году сыграла на Уимблдоне
Анна Калинская впервые вошла в топ‑20 рейтинга WTA
Более 2 тысяч врачей получили льготные земельные участки в Подмосковье
В Подмосковье на торги выставлены помещения под коммерцию
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
На трассе М-2 «Крым» в Подмосковье мост через Оку достроят в IV квартале 2025 г
Музыкальные новости
Оперная певица из Краснодара Анна Нетребко объявила о разводе с мужем
...Есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой. Памятник Виктору Цою в Санкт-Петербурге
APA: певица Анна Нетребко и вокалист Юсиф Эйвазов объявили о разводе
Премьера фильма «Арбенина» состоится накануне ее юбилея
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
Бастрыкин: за четыре месяца 2024 года в Москву приехали более 1,2 млн мигрантов
Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»
Минское «Динамо» обыграло «Неман» в центральном матче 13-го тура чемпионата Беларуси
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Дворы ремонтируют с эвакуацией // Коммунальные активно перемещают припаркованные у домов машины
Асфальтирование цена за м2 Петербург
Нанесение дорожной разметки цена в Питере
LIVE: Путин встречается с президентом Конго Сассу-Нгессо
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
В Кремле раскрыли тему переговоров президентов России и Конго
Американский MQ-9 Reaper чуть не столкнулся с Су-34 ВКС России – обсуждаем, пытались ли США «вернуть должок»
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Московские врачи пересадили сердце 12-летнему мальчику из Нижегородской области
Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»
«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»
Вратарь «Композита» об игре на Сахалине в 4 утра по Москве: «Как выползли из самолета – поняли, что нас ждет. Из аэропорта – сразу на стадион, когда горели 0:3, осознал – сил нет. Хорошо, никто не уснул, ха-ха»
Контрольный матч. "Спартак" обыграл "Торпедо".
Спортсмены из Мытищ победители на соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Собянин рассказал об интеграции Мневниковской поймы в городскую транспортную сеть
Собянин заявил, что транспортная доступность Мневниковской поймы будет улучшена
Собянин рассказал, каким будет летний сезон волонтерского проекта «Время добра»
Последствия жары и ливней: в Москве в Яузе заметили плывущих бегемотов
Величие российских рек: Круиз на теплоходе Александр Невский
Китоглавы - уникальные птицы в Московском зоопарке
Водоохранную зону в Новой Москве освободили от самостроя
На трассе М-2 «Крым» в Подмосковье мост через Оку достроят в IV квартале 2025 г
В Подмосковье на торги выставлены помещения под коммерцию
Свыше трех тонн консервированной фасоли изъяли в Нижегородской области
Чему научились участники Всероссийского проекта «Языковая Арт-резиденция» в Республике Башкортостан, расскажут в Национальной библиотеке имени Ахмет-Заки Валиди
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
В большинстве районов Архангельской области 25 июня пройдут грозы
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Более 2 тысяч врачей получили льготные земельные участки в Подмосковье
Чемпионка мира по самбо Эльмира Кахраманова провела мастер-класс в Мытищах
Свыше трех тонн консервированной фасоли изъяли в Нижегородской области
На трассе М-2 «Крым» в Подмосковье мост через Оку достроят в IV квартале 2025 г
