Как не набирать вес в системе питания "шведский стол"
Блюда на "шведском столе" являются причиной быстрого и устойчивого набора лишних килограммов. Соблазн проигнорировать их скушать могут очень немногие люди. При этом, увидев изобилие лакомств, наш мозг уже не реагирует на сигналы наших вкусовых рецепторов.